酸櫻桃與甜櫻桃是兩種不同的水果,酸櫻桃顏色較鮮紅,糖分低於甜櫻桃,抗氧化物質則是甜櫻桃的5倍,維生素A含量高出20倍,褪黑激素更是甜櫻桃的61倍,被認為「超級食物」。醫師江守山曾表示,褪黑激素除了幫助睡眠外,還可對抗糖尿病腎病變、局部腎絲球硬化症。
酸櫻桃與甜櫻桃是兩種不同的水果,酸櫻桃顏色較鮮紅,糖分低於甜櫻桃,抗氧化物質則是甜櫻桃的5倍,維生素A含量高出20倍,褪黑激素更是甜櫻桃的61倍,被認為「超級食物」。醫師江守山曾表示,褪黑激素除了幫助睡眠外,還可對抗糖尿病腎病變、局部腎絲球硬化症。